موقع قرية العمارنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع قرية العمارنة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أطعمة لتقوية المناعة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابوعبدالرحمن
مراقب عام
مراقب عام
ابوعبدالرحمن

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 6829
عدد المساهمات : 1131

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت أبريل 16, 2011 5:14 pm

الفطر
يحتوي على مادة السلينيوم و مواد أخرى مضادة للأكسدة
أثبتت الأبحاث أنه كلما انخفضت نسبة السلينيوم في الجسم كان الزكام أكثر خطورة
و الفطر مضاد للبكتيريا و الفيروسات



فاكهة الأساي
Acai Berry
أقوى فاكهة تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تكافح الأمراض و مظاهر التقدم بالعمر



المحار
يحتوي على مادة الزنك و هي مضادة للفيروسات و تساعد على التئام الجروح



البطيخ
فاكهة منعشة و تحتوي على مضادات للأكسدة و مادة الجلوتاثايون التي تساعد على مكافحة العدوى



الملفوف
مصدر آخر للجلوتاثيون لتعزيز المناعة



اللوز
ربع كوب من اللوز يعطيك 50% من حاجتك اليومية لفيتامين E



الجريب فروت
يحتوي على فيتامين سي لمكافحة الزكام و الرشح



جنين القمح
يحتوي على الزنك و فيتامين ب



لبن الزبادي
كوب واحد يوميا يقلل من احتمالية إصابتك بالزكام



الثوم
يحتوي على كثير من مضادات الأكسدة
يعمل على مكافحة جرثومة المعدة التي تحدثت عنها د.شوسو



السبانخ
تعرف بأقوى الخضار الورقية لأنها مصدر غني للمعادن و الفيتامينات
يساعد في تجديد الخلايا و إصلاح الحمض النووي



الشاي
سواء الأخضر أو الأسود ..يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة
و البولي فينول ويعمل على مكافحة الجذور الحرة
free radicals



البطاطا الحلوة
مثل الجزر في احتوائها على مادة البيتاكاروتين و فيتامين أ
فيعمل على مكافحة الجذور الحرة
و التقليل من مظاهر التقدم بالسن و الإصابة بالسرطان



البروكلي
يحتوي على فيتامين أ و ج
يعمل على تعزيز المناعة



و دمتم بصحة و عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسطورة
مراقب عام
مراقب عام
الاسطورة

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 10446
عدد المساهمات : 4200
العمر : 36
العمل/الترفيه : هندسة جرفك المنتدى

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت أبريل 16, 2011 5:27 pm

عند مرورى على أحرفــك وموضوعك

يجعلني أصل الى قمة الإستمتاع

انتقاء ناصع الأناقة منك

و ثناء يحملني للسحاب

الحالمون يصعب عليهم الرضوخ

تحت أشد الأضواء سطوعاً

دمت نجما متالقاء بسماء المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elamrna.yoo7.com
ريم
عضو مميز
عضو مميز
ريم

بلدي : مصريه
نقاط : 5874
عدد المساهمات : 854

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت أبريل 16, 2011 6:08 pm


كل الشكر لكـِ ولهذا الموضوع الجميل

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوعبدالرحمن
مراقب عام
مراقب عام
ابوعبدالرحمن

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 6829
عدد المساهمات : 1131

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأحد أبريل 17, 2011 10:58 am

شكرا لمروركم الكريم

تقبلوا تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمود كهربائى المنتدى
عضو مميز
عضو مميز
محمود كهربائى المنتدى

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 6110
عدد المساهمات : 894
العمل/الترفيه : كهربائى تركيبات

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 19, 2011 10:50 am

رووووووووووووووووووووووعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عرفات المازني
مراقب
مراقب
عرفات المازني

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 10766
عدد المساهمات : 4588
العمل/الترفيه : مــديـر مــالـي

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 19, 2011 2:55 pm


البطيخ
فاكهة منعشة و تحتوي على مضادات للأكسدة و مادة الجلوتاثايون التي تساعد على مكافحة العدوى
رائع جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elamrna.yoo7.com
ابوعبدالرحمن
مراقب عام
مراقب عام
ابوعبدالرحمن

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 6829
عدد المساهمات : 1131

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 19, 2011 5:28 pm

انتما الرائعان ............ شكرا لكما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هشام حامد
عضو مجتهد
عضو مجتهد
هشام حامد

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 5465
عدد المساهمات : 248
العمر : 40
العمل/الترفيه : مدرس

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 19, 2011 5:43 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكور علي الهدية القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فادية
عضو جديد
عضو جديد
فادية

بلدي : لبنان
الجنس : انثى
نقاط : 4827
عدد المساهمات : 40
العمر : 35

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 19, 2011 7:50 pm

لا لن اكون مجاملة..فأنت حقاً مميز وموضوعك في المربع الاخضر ..
يا ريت تقبلوني عضوة بينكم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايهاب
جماعة الادارة
جماعة الادارة
ايهاب

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 7061
عدد المساهمات : 877
العمر : 37
العمل/الترفيه : محامي حر

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 19, 2011 10:27 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوعبدالرحمن
مراقب عام
مراقب عام
ابوعبدالرحمن

بلدي : مصر
الجنس : ذكر
نقاط : 6829
عدد المساهمات : 1131

أطعمة لتقوية المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لتقوية المناعة   أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت أبريل 23, 2011 3:53 pm

شكرا لجميع الاخوة والاخوات على كلماتهم الرقيقة

واقول للأخت فادية نحن نشرف بانضامك لنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أطعمة لتقوية المناعة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 كلمات دلالية كلمات دلالية
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع قرية العمارنة :: ۩۞المنتدي العام۩ ::  :: المنتدي الطبي-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» كتاب متن الرسالة
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأحد أغسطس 02, 2020 2:12 pm من طرف ايهاب

» كتاب مواهب الجليل لشرح مختصر الخليل
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأحد أغسطس 02, 2020 2:09 pm من طرف ايهاب

» تلاوة تفوق الوصف من سورة الأنعام "وعنده مفاتح الغيب "(كاملة) محمود الشحات أنور
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء يناير 21, 2020 8:19 am من طرف ابن النيل

» القبض على اللهو الخفى فى اسبانيا
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء يناير 21, 2020 8:18 am من طرف ابن النيل

» نغمتك باسم حضرتك
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء يناير 21, 2020 8:15 am من طرف ابن النيل

» ستايل الامراء الاصدار الثانى للنسخه الثالثه
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الإثنين يوليو 29, 2019 1:20 am من طرف Ahmed Moubarak

» هل تعلم | وصف عرش الرحمن - اين يوجد - حجمه - من يحمله - سبحان الله
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت مايو 11, 2019 11:41 am من طرف ابن النيل

» لكتابة اسمائكم عالصور
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 05, 2018 3:34 pm من طرف الحوامدي

» تحميل لعبة SURVIVOR ROYALE للكمبيوتر
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 05, 2018 3:33 pm من طرف الحوامدي

» علمتنـــى الحيـــــــــاه ( العمارنه فى قلبى )
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 05, 2018 3:26 pm من طرف الحوامدي

» ذكريات رمضانيه
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء سبتمبر 04, 2018 1:54 pm من طرف الحوامدي

» عمل لاينقطع أجره حتى بعد الموت
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الإثنين سبتمبر 03, 2018 2:37 pm من طرف الحوامدي

»  كتاب تفسير الأحلام - ابن سيرين
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت سبتمبر 01, 2018 8:25 am من طرف ابن النيل

» نصائح لتفعيل الطاقه الإيجابية لديك
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الخميس أغسطس 30, 2018 7:42 am من طرف شاعر المليون

» مفيدة لاسترجاع الأرقام المحذوفه من الجوال
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أغسطس 28, 2018 7:18 am من طرف الحوامدي

» برمجه الريموت المتعدد ( حصريا ) بطريقه اوتوماتيكبا
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الإثنين أغسطس 27, 2018 10:26 am من طرف ابن النيل

» فيلم Hotel Transylvania 3: Summer Vacation 2018 مترجم اون لاين HD
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأحد يوليو 22, 2018 6:38 pm من طرف الحوامدي

» افتراضي اكبر مجموعه مواقع لعمل تأثيرات وخداع على الصور .
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الإثنين يوليو 16, 2018 3:06 pm من طرف ابن النيل

» تنزيل برنامج حقيبة المسلم تحميل برابط مباشر
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت يوليو 14, 2018 8:13 am من طرف ابن النيل

» تحميل حكايات الف ليلة وليلة الاذاعية mp3 كاملة بالترتيب
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت نوفمبر 04, 2017 10:44 am من طرف ابن النيل

» النقابة تتعاقد مع فندق سولاريس 1 بخصم 20% للأعضاء وأسرهم
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الخميس أغسطس 17, 2017 2:23 pm من طرف ابن النيل

» سلسلة محاضرات الشيخ الشعراوي الدرس الثاني
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء أغسطس 15, 2017 3:38 pm من طرف ابن النيل

» فندق سولاريس العائم بسوهاج 5 نجوم
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الثلاثاء يناير 31, 2017 9:30 am من طرف ابن النيل

» افتتاح الفندق العائم سولاريس١ بسوهاج
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الإثنين ديسمبر 19, 2016 12:28 pm من طرف ابن النيل

» واجهُةَ احتِراِِفية غاِيةِِ فىِ الٍجمٍٍال لأًصحِـِابِ الُذوُقِ
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1الأحد سبتمبر 20, 2015 9:28 am من طرف هشام حامد

» ادمج الصور وتلاعب بها بسهولة بهذا البرنامج الصغير
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت سبتمبر 19, 2015 8:42 am من طرف هشام حامد

»  برنامج رووعة لاضافة تأثيرات عالصور وبدون تسطيب
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت سبتمبر 19, 2015 8:42 am من طرف هشام حامد

»  صلح جهازك بدون فورمات !؟؟
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت سبتمبر 19, 2015 8:41 am من طرف هشام حامد

»  برنامج عجبيب يمكنك من إزالة أي شئ من صورك كأن لم يكن شئ بداخلها دون يمس بجودة الصورة أو جمالها
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت سبتمبر 19, 2015 8:34 am من طرف هشام حامد

» كورس تعليم فوتوشوب 10او11 من اعدادي بالصور و التفاصيل و تمام التمام
أطعمة لتقوية المناعة Icon_minitime1السبت سبتمبر 19, 2015 8:32 am من طرف هشام حامد

©phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
لمشاهدة المزيد م اعمالنا اضغط هنا